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Ich bin seit 14 Jahren mit meinem mann zusammen. Seit 5 Jahren verheiratet 2 Kinder. Ich habe vor 6 Jahren einen Mann im Urlaub kennengelernt und mich sofort verliebt. Es ist nichts passiert, nur ging er mir nicht aus dem Kopf.

Tatsächlich könnte es jedoch jedem von uns passieren. Liebe ist kein exklusives Gefühl.

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In unserer Familie und unserem Freundeskreis machen wir alle die Erfahrung, tiefe Zuneigung für mehrere Personen zu empfinden. Mit anderen Worten: Für Ihr Gefühlschaos tragen Sie nicht unbedingt die Verantwortung.

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Mein erster Rat an Sie ist deshalb, jetzt keine übereilten Entscheidungen zu treffen. Handeln Sie mit Bedacht, vor allem, wenn Sie mit Ihrem aktuellen Partner eigentlich bisher glücklich waren.

Durch eine rosarote Brille und mit relativer Distanz fällt es immer leicht, die neue Bekanntschaft zu idealisieren. Überprüfen Sie also zunächst sorgfältig, ob Ihre anfängliche Faszination tatsächlich berechtigt ist.

Ich mach dir keinen Vorwurf. Du bist sehr jung mit deinem Freund zusammen gekommen. Beides geht nicht!!! Obwohl es auch ziemlich dumm von ihm ist, mit einer wie dir zusammen zu bleiben.

Und ob es sich wirklich lohnt, Ihre bestehende Partnerschaft dafür aufs Spiel zu setzen. Unser Test verrät es: Lieben Sie ihn oder sind Sie nur verliebt?

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Entgegen aller Klischees kommt Fremdverliebtheit in den besten Beziehungen vor. Sie kann, aber sie muss keineswegs ein Indiz dafür sein, dass mit Ihnen und Ihrem aktuellen Partner etwas nicht stimmt.

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Denn Fakt ist: Kein Mensch kann uns alles geben und uns in jeder Hinsicht glücklich machen. Demzufolge wird es immer wieder vorkommen, dass Sie einem anderen Mann begegnen, der gewisse Treffen mit anderem mann mitbringt, die Ihnen bei Ihrem Partner fehlen — und der dafür wiederum andere Schwachpunkte hat.

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Welche das sind und wie leicht oder schwer sie zu ertragen treffen mit anderem mann, lässt sich in der ersten Verliebtheitsphase oft noch gar nicht richtig sagen.

Als erwachsene, verantwortungsbewusste Person sollten Sie dies jedoch unbedingt im Hinterkopf behalten. Gute Gespräche mit der besten Freundin oder anderen Vertrauenspersonen können dabei extrem hilfreich sein.

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Voraussetzung ist, dass Ihr Gegenüber Sie nicht für Ihre Gefühle verurteilt oder in eine Richtung drängt, sondern Sie dabei unterstützt, herauszufinden, was für Sie das Beste ist. Kennen Sie die 9 Phasen jeder Beziehung?

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Soll ich es meinem Partner sagen? Eine Frage, die Betroffene in meiner Praxis häufig stellen: Falls Sie merken, dass Sie Ihre Beziehung tatsächlich nicht weiterführen möchten, sollten Sie natürlich möglichst bald mit Ihrem Partner sprechen.

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Er wird trotz Ihrer Ehrlichkeit und aller Beteuerungen womöglich sehr verunsichert sein. Eventuell überschätzt er die tatsächliche Gefahr für Ihre Beziehung oder zieht sich aus Selbstschutzgründen voreilig zurück — eine Situation, die Ihr Miteinander unter Umständen weit mehr gefährdet als eine Verliebtheit, die sich in wenigen Wochen vielleicht schon wieder bedeutungslos anfühlt.

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Hören Sie in sich hinein: Nur Ihr Gewissen treffen mit anderem mann erleichtern und Entscheidungen Ihrem Partner zuzuschieben, sind gewiss keine guten Motive für ein klärendes Gespräch. Eine stabile Beziehung auf Basis von Ehrlichkeit, inniger Verbundenheit treffen mit anderem mann Vertrauen zu bewahren, aber durchaus. Gemeinsam über die aktuelle Erfahrung zu sprechen, kann Ihren Zusammenhalt im besten Fall sogar stärken und Ihnen helfen, für zukünftige Krisen besser gewappnet zu sein.

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